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Mudanças no nosso cérebro são inevitáveis, mas alguns hábitos ajudam a reduzir a velocidade do declínio das funções cognitivas

Conheça fatos surpreendentes sobre o cérebro humano, o órgão mais complexo do corpo, responsável por controlar todas as nossas funções.

Entenda os três níveis do autismo (1, 2 e 3), suas características e necessidades de suporte, e a importância do diagnóstico precoce no TEA.

O cérebro do adulto atinge maturidade com o lobo frontal maximizado e diferentes tipos de inteligência atingindo picos em idades variadas.

Os transtornos do neurodesenvolvimento afetam o desenvolvimento cerebral e manifestam-se na infância, impactando habilidades cognitivas, soc

O cérebro na adolescência passa por reestruturação até os 25 anos, com lobo frontal imaturo e maior sensibilidade a recompensas.

O desenvolvimento cerebral infantil é mais intenso até os 6 anos, quando 90% das conexões são formadas. Estímulos adequados são essenciais.

A autonomia envolve escolhas conscientes baseadas em valores próprios, enquanto a rebeldia é apenas uma reação contra autoridades. Entenda a

Ser autêntico significa expressar sua verdadeira identidade em vez de usar máscaras sociais. Descubra como cultivar autenticidade.

Descubra o que forma sua identidade pessoal e como ela pode ser redescoberta e recriada ao longo da vida para uma existência mais autêntica.

A orientação profissional esclarece a relação entre trabalho e identidade, auxiliando em escolhas profissionais alinhadas com seus valores.

O fenômeno do camaleão humano revela como mudamos para obter aprovação. Entenda o equilíbrio entre adaptação social e autenticidade pessoal.

A pandemia alterou nosso equilíbrio mental, mas com flexibilidade psicológica podemos desenvolver resiliência para enfrentar este desafio.

O controle da raiva eficaz não significa suprimir emoções, mas transformá-las em energia construtiva. Descubra como neste guia completo.