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Insistindo em não olhar fundo dentro de nós mesmos, o resultado é apenas um: a perpetuação das condições que são constantemente evitadas.

A insegurança está relacionada à maior respeitabilidade e disposição para assumir erros, e menor agressividade e auto-centrismo.

A vergonha é parte fundamental do funcionamento humano, contribuindo para o autocontrole e para a prática da moralidade.

Embora pareça contraditório, o fato é que nem sempre nos permitimos sentir o que realmente sentimos.

Você já notou que, em certo nível, a raiva gera motivação, energia e força mental?

A busca pela satisfação de vida não se resume em evitar ou minimizar as emoções negativas.